Ducani dieet, proteiini dieet, vähese kalori dieet Ma kombineerisin dieedi toidulisandiga. See paneb sind vähem sööma tahtma.
Yldiselt mul on raske dieedist kinni pidada, aga selle dieedi puhul ma kyll "petta" ei kavatse :) Vasta Tsiteeri.
kehakaalu kaotamiseks helmint »
Dukani dieedi on pärit kuulsalt prantsuse dietoloogilt Pierre Dukanilt ning toetub madala süsivesikusisaldusega toidu tarbimisele. Antud metoodikast peetakse kinni.
kuidas kaotada kaalu valge maagiga »
Dukani dieet koosneb neljast etapist, milles igaühel on oma kindlad reeglid. Kõigi etappide kohta saab aga öelda järgmist: * Kogu dieedi vältel peab päeva.